胃酸過多に良い食べ物、避けたい食べ物

こんにちは、たなかあきらです。僕は、この記事を読んでくださる人と同じように胃酸過多で苦しんでいます。 胃酸過多になって何がつらいかと言いますと、やはり食べることです。食べると胃酸がドバっと出て、ひどい胸焼けが起こります。ひどい時は胃酸が逆流して喉もやられたり、吐き気や下痢まで起こしてしまいます。 食べたら苦しむ!という思いが強くなり、好きなものを存分に食べれませんし、食べること自体の楽しみが随分と […]

明治プロビオヨーグルトLG21は胸焼けや胃酸過多に効くのか試してみました

僕は胃酸過多で、頻繁に胸やけ・胃痛に悩んでいます。 症状を軽減する対策としていろんな取り組みをしている最中で、取り組みの1つが、ヨーグルトを食べる(飲む)ことです。 今回は、ヨーグルトの中で胃の中で効果的に働く乳酸菌と言われている、LG21についてとりあげました。 ・LG21を飲んだ感想は?実際にLG21のヨーグルトを食べて(飲んで)その効果を実体験しました。 ・LG21はなぜ胃酸過多に良いのか? […]

ヨーグルトや牛乳は胸焼けに良いのか、 良くないのか?その理由は?

  • 2019.03.28

こんにちは、たなかあきらです。胃酸過多で胸焼けがしたとき、みなさんはどのように対処していますか? ・胃薬を飲む・何か食べる・何か飲むが対処法として挙げられます。何か食べたり、何か飲んだりして、胃の中に物を入れる場合、何を食べたり飲んだりしますか? 今回は「胃酸過多の対処法」として、ヨーグルトと牛乳は効果があるのか?またそれは何故か?についてお話しいたします。 ヨーグルトはどんな効果があるのか? 胃 […]

なぜ冷たいものばかり飲むの?胃酸過多に及ぼす冷たい飲み物の悪影響

  • 2019.03.28

飲食店に行くと、最初に水やお茶が出てくると思います。多くの場合、水やお茶に氷が入ってませんか? アイスティーやアイスコーヒー、ジュースを注文すると、やはり氷が入っていることが多いですよね。 夏はともかく、とても寒い冬でも、日本人は飲むものはとにかく冷やす!というのが常識になっていると感じています。 ・アイスコーヒーや水には氷を入れる・ビールはキンキンに冷やしたビールを飲む・年中アイスクリームを食べ […]

胃酸過多の食事。朝食を抜くメリットとデメリット。どんな朝食が良いの?

  • 2019.03.27

こんにちは、たなかあきらです。皆さんは朝食をちゃんと食べていますか? 朝食を食べると、胃酸過多になる経験はないでしょうか。 僕もしょっちゅう胃酸過多になって、胃が荒れて苦しんでいます。僕の経験では朝食を食べると、胃酸が多く出て胃の調子が悪くなることが良くあります。 ・朝食をとると、なぜ胃酸が出やすくなるのか ・朝食を抜くと胃酸はどうなるか ・朝食をたべるならどんな朝食が良いのか について、僕の経験 […]

胃酸過多の意味と症状、原因について

  • 2019.03.27

こんにちは、たなかあきらです。僕は、もう30年以上、胃酸過多に悩んでいます。胃酸過多とは、字の意味をそのままとらえると、胃酸が多く出過ぎる症状、と理解できます。 簡単ではありますが、「胃酸過多とは何か?」を症状と原因ついてまとめ、実際に経験した症状をお話します。 👉 >>>つらい胃がスーッとなる生薬「イツラック」 胃酸過多症の辞書の意味 胃酸過多の症状は、正式には「胃酸過多症(いさ […]

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